3.不看球运球--这太重要了.运球是用手,不是眼睛.将你炯炯的目光射向前方,比赛时你不但要观察对手的一切动向,也要及时找出队友可能出现的任何空zkGi,才能负起场上教练的责任.要练这项,可以找一个球友站在你前方几步的距离,请他随意举起几根手指头dDj6装守你,然後告诉他到底举了几根.接著再请他在你面前随意晃动,这将迫使你必须探头寻找队友的去向,养成眼四面的正确动作.

我国已有多种类型jJau自然保护地，国家CeFn园与这些自然保护Lrb6有何不同？国家发sJDG改革委有关负责人Sjip示，与一般自然保rAht地相比，国家公园JiHe自然生态系统和自C3KE遗产更具国家代表yWki和典型性，面积更MIgq，生态系统更完整uRoQ保护更严格，管理SB1I级更高3PCE